المفرج جاهز لديربي العاصمة السعودي

21 ديسمبر 2022, 10:40 مساءً | migrator

عاد المدافع الشاب متعب المفرج من جديد للمشاركة في التدريبات الجماعية مع فريق الشباب بعد التعافي من الإصابة التي غاب بسببها عن صفوف فريقه قرابة الشهر حيث كانت آخر مباراة شارك فيها أمام فريق الحزم في الجولة 14 من منافسات الدوري السعودي للمحترفين.

غابب المفرج عن المشاركة مع فريق الشباب في آخر 3 جولات من الدوري السعودي للمحترفين أمام فرق الهلال، الفتح، و الفيصلي و من المرجح أن يشارك في الديربي أمام نادي النصر يوم الجمعة المقبل في الجولة 18 على ملعب الأمير فيصل بن فهد بالعاصمة السعودية الرياض.
على جانب آخر عاد الفريق الأول لكرة القدم في نادي الشباب لتدريباته بالأمس الاثنين بنظام اليوم الرياضي الكامل تحت إشراف من المدير الفني الإسباني لويس جارسيا و بمتابعة من الرئيس السيد خالد البلطان بعد عودة اللاعبين من اجازة ليوم واحد مُنحت لهم من المدير الفني، و خصص جارسيا الفترة الصباحية للتدريبات البدنية تحت إشراف المعد البدني إدواردو بهدف رفع معدل اللياقة للاعبين.

وبدأ البرنامج التدريبي بتناول اللاعبين وجبة الإفطار في مقر النادي و انطلقت التدريبات الجماعية 11 صباحًا في صالة التدريبات بالنادي خصص خلالها المدير الفني في الفترة الصباحية للتدريبات البدنية لمدة 45 دقيقة عقب ذلك نقل المدير الفني التدريبات لملعب الأمير خالد بن سلطان حيث أخضع اللاعبين لتدريبات بدنية و تقوية العضلات لمدة 30 دقيقة.

و اختتمت تدريبات الفترة الصباحية بتدريبات إطالة و تفكيك العضلات.
و في الحصة المسائية استهل المدير الفني تدريباته بالإحماء و التسخين الخفيف لمدة 30 دقيقة، و بعد ذلك أقام تقسيمة في منتصف الملعب شهدت تطبيق جمل فنية و تكتيكية منوعة.

و واصل الثنائي جمال بلعمري و حسن معاذ برنامجهما التأهيلي العلاجي.
الجدير بالذكر أن فريق الشباب هزم في مواجهته الأخيرة مساء الجمعة الماضي أمام النادي الفيصلي بنتيجة 2 – 1 في لقاء أُقيم على ملعب مدينة الملك سلمان بن عبد العزيز الرياضية ضمن مواجهات الجولة 17 من منافسات الدوري السعودي للمحترفين، تراجع من خلالها فريق الشباب للمركز الثامن برصيد 25 نقطة.